nieuw seizoen
18 nov
Nieuw seizoen, nieuwe energie

Nieuw seizoen Uiteindelijk zijn we dan toch in een nieuw seizoen beland. Op dit moment voelt het alsof we de herfst hebben overgeslagen en rechtstreeks de winter zijn binnen gerend. Dat is voor een ieder behoorlijk wennen, ineens is het koud en guur buiten. De klok is ook nog...

werkstress
14 nov
Week van de werkstress

Week van de werkstress Het is de week van de werkstress. Gelukkig maar dat we tegenwoordig overal een dag of week voor hebben. Werkstress is op dit moment echter een heel groot probleem, een week aandacht er op vestigen zou zomaar eens niet genoeg kunnen zijn. Persoonlijk ben...

mindful
11 nov
Zijn we mindful? Of is je mind ful?

Zijn we mind ful? Zijn we mindful? Dat is de vraag die we ons in deze tijd wel eens proberen te stellen, maar waar we tevens nauwelijks tijd voor hebben. De maatschappij verwacht van ons dat we steeds sneller gaan. Sneller denken, sneller werken. Alles moet snel, snel,...