08 mei
Compressiekousen

Een nieuw modebeeld in hardloopland, de compressiekousen. Nou ja, mode …… Ik heb ze en vind het er niet uit zien. Loop er het liefst alleen in de winter mee, onder m’n lange broek. Maar zonder, ja dan moet ik toegeven dat het allemaal toch wat moeilijker gaat,...

24 apr
Feyenoord de beker ?

Voetbal ? Het heeft me werkelijk nooit geïnteresseerd. Nou ja, behalve in mijn begin pubertijd, toen keek ik naar de mannen op het veld en hing foto’s op van mijn helden uit Oranje. Geen idee of ze konden voetballen, maar ik had een paar favorieten die ik...

23 mrt
Hardlopen versus yoga

Op dit moment ben ik weer volop aan het hardlopen en echt weer in de flow terecht gekomen. Het nadeel van hardlopen is, in mijn geval in ieder geval wel, dat je spieren daardoor korter worden. Vroeger speelde ik badminton en merkte ik het enorm in snelheid...