Hardlopen, nieuwe start

Bijna een jaar geleden blogde ik ook over hardlopen, realiseer ik mij terwijl ik dit opschrijf. In een opwelling had ik me toen opgegeven voor de 5 km tijdens de Ladiesrun, die drie weken later plaats vond. Dat was leuk, het ging hartstikke goed en de belofte...

26 jun
We did it !

Afgelopen zondag was het dan zo ver ! Ladiesrun Rotterdam 2015. De start zou om 11.30 uur zijn en de zenuwen waren er al om 6.30 uur. Nog nooit een wedstrijd/evenement gelopen en de laatste tijd al helemaal geen 5 kilometer. De avond ervoor sloeg de spanning al toe,...

Bijna zover !

Nog vier dagen en dan start de ladiesrun. We hadden drie weken om te trainen en om ons niet over de kop te lopen, hebben we dat drie keer in de week gedaan. En dat valt nog best tegen. Een 5 km kun je heel goed trainen...