22 mei Nog een week……Ladiesrun 2016

Nog een week trainen en dan is het zover, de Ladiesrun 2016 !
Vorig jaar na minimale training de 5 km gelopen en toen al besloten dat voortaan anders te gaan doen.
Dus dit jaar in januari al besloten mee te doen en ditmaal te gaan voor de tien kilometer.
Vroeger liep ik die met gemak vier keer in de week, dat is inmiddels wel iets anders……

Maar ik heb me braaf aan het schema van de Ladiesrun zelf gehouden en langzaam mijn kilometertjes opgebouwd.
Mijn snelheid niet, helaas….
Ben nog altijd zo’n kwartier langzamer dan ‘vroeger’.

De tien kilometer is echter wel altijd een ‘dingetje’.
Zo’n ‘dingetje’ waar je tegen aanhikt en eigenlijk geen zin in hebt.
Bij mij is dat tenminste wel zo.
Ik train altijd tot de tien kilometer , die loop ik dan een paar weken en hop, dan stop ik weer met hardlopen door een of andere vage reden.
Doel bereikt, Winnifred out!

Dus dat besloot ik nu anders te doen. Of eigenlijk, het toeval besloot dat anders te doen voor mij.
Door omstandigheden kon ik mijn tien kilometer rondje niet lopen zoals ik het wilde, dus ik bedacht om de route iets te verleggen.
Inschatten is nooit mijn sterkste kant, dus puntje bij paaltje bleek dat rondje twaalf kilometer te zijn.
Spontaan bleek ik dus al twee kilometer verder te kunnen dan ik dacht.
Dat is ook wel echt mijn ‘dingetje’, ik hou de marges een beetje veilig, zodat ik zeker weet dat ik het haal.
En nu was ik dus out of the box gegaan, en hee, nieuw inzicht, ik kan veel meer !
Nieuw doel in de maak dus, want als ik zo makkelijk nu al twee kilometer extra loop, dan lukt de vijftien binnenkort ook wel.
En ja als ik dat eenmaal kan, moet er toch wel een half marathonnetje inzitten, ooit….
En dan….nee dat doel bedenk ik nu nog niet….dat is nog een brug te ver, maar wie weet…..

Voorlopig hou ik het even op de twaalf, want over een week moet ik knallen op de tien.
En als ik de twaalf dan goed kan uitlopen, word die tien een makkie.
Dat zal dan dus beter voelen dan vorig jaar, toen ik ternauwernood de vijf haalde.

Ladiesrun 2016, ik ben er (nu al) klaar voor !

Geen reactie's

Geef een reactie