Nee tegen een ander zeggen

07 mei Nee tegen een ander zeggen is ja tegen jezelf

Nee tegen een ander zeggen is moeilijk

Nee zeggen vinden we allemaal heel erg moeilijk.
Liever wringen we ons in duizend bochten dan dat we de ander een nee verkopen.
Hoe is dat er toch zo ingeslopen?
Waarom willen we altijd maar aardig gevonden worden. We worden ook aardig gevonden als we een keer nee zeggen, maar op de één of andere manier voelt dat niet zo.
Nee is veranderd in een afwijzing van de persoon. Dus zeg je nee tegen jezelf, omdat je de ander niet af wilt wijzen.
Gevolg? Je wijst jezelf af.
De omgekeerde wereld dus. Belangrijk is om voor jezelf op te komen, jezelf op nummer één te zetten.
Niet als een egocentrisch type dat altijd maar wil dat ze jouw zin doen, maar wel als een  zelfverzekerd type dat weet wat wel of niet goed voor je is.
Want ja zeggen tegen de ander terwijl je eigenlijk nee bedoelt, betekent dat je iets niet gaat doen voor jezelf wat je eigenlijk wel had gewild. In plaats daar van doe je iets voor de ander wat je eigenlijk niet wilt.
Niet alleen hou je jezelf voor de gek, maar de ander eigenlijk ook.

Ja tegen jezelf

Zeg eens wat vaker ja tegen jezelf.
Zie het niet als afwijzing naar een ander, maar als beloning naar jezelf.
Je hoeft niet altijd iets voor een ander te doen.
Dat doe je met mate en wanneer het jou het beste uitkomt.
Ja zeggen tegen jezelf zal ervoor zorgen dat je zelfverzekerder in het leven staat.
Je weet wat je wilt en durft daar voor uit te komen, ervoor te kiezen.
Daar is niets mis mee. Het schept juist duidelijkheid voor iedereen.
De ander weet wat je wel of niet wil en hoeft niet te bedenken of je iets voor hem doet wat je eigenlijk niet wil.

Gulden middenweg

Natuurlijk is er ook nog zoiets als de gulden middenweg.
Als een ander iets van je vraagt wat voor hem heel dringend is, maar voor jou eigenlijk niet zo handig uitkomt is het toch goed om ja te zeggen.
Een beetje naastenliefde kan tenslotte geen kwaad. Het moet echter niet zo zijn dat jij altijd handelt volgens de verwachtingen van een ander.
De ander gaat er op rekenen en jij kan je eigen ding niet meer doen. Dat is een situatie waar je uit moet zien te komen.
Waarschijnlijk ga je er anders zelf last van krijgen. De ander heeft geen idee en als de bom dan een keer barst, omdat het jou hoog zit maar je er nooit iets over gezegd hebt. Tja dan breng je mensen onnodig schade toe.
Jij bent ontploft en de ander is verdrietig. Terwijl je zelf eerder nee had kunnen zeggen. De ander had daar waarschijnlijk alle begrip voor gehad.

Begin met makkelijke situaties

Als je een notoire nee zegger tegen jezelf bent, ga dan eens oefenen op het nee zeggen tegen een ander.
Ja zeggen tegen een  ander kan altijd. Op het tegenovergestelde zul je moeten oefenen.
Mits je het wil veranderen natuurlijk. Wil je dat niet, lekker blijven doen.
Oefenen doe je altijd eerst met makkelijke situaties. Iets wat niet van heel erg groot belang is.
Zeg gewoon een keer nee en kijk naar de reactie van de ander. Is er onbegrip. Vraag dan waar dat vandaan komt. Is er begrip, ga je de volgende keer een stap verder.
Nogmaals, ja tegen jezelf zeggen gaat je heel wat opleveren. En niet eens alleen voor jezelf.
Je maakt de keuze iets voor jezelf te doen. Omdat je jezelf belangrijk genoeg vind.
Dat ben je namelijk ook.

 

Geen reactie's

Geef een reactie