Negatieve beinvloeding

14 jun Negatieve beïnvloeding , hoe ga je er mee om?

Negatieve beïnvloeding

Dagelijks heeft een ieder van ons te maken met negatieve beïnvloeding.
Via social media, via het nieuws, op straat, collega’s, naasten en noem maar op.
Niet altijd is het even duidelijk. Vaak heb je het niet eens door en ga je er automatisch in mee.
Totdat je erbij stilstaat wat je zegt. Soms merk je dan dat je het wel zegt, maar eigenlijk iets anders denkt. Ineens vraag je je af waar dat vandaan komt.
Simpel. Je wordt beïnvloedt door de dingen die je hoort en die je ziet.
Vervolgens is het de vraag wat je er mee doet en vooral wat het met jou doet.

Hoe werkt negatieve beïnvloeding?

Soms word je je er ineens van bewust dat je een gedachte of mening overneemt van iemand anders, zonder dat je uitgezocht hebt of het wel de waarheid is.
Een simpele vraag van iemand :’Hoe weet je dat?’ , doet je dan realiseren dat het iets is wat je hebt overgenomen van een ander. Klakkeloos.
Dat is wat we vaak doen. Voor waarheid aannemen wat er wordt gezegd.
Tegenwoordig ben ik daar heel voorzichtig mee. Ook het nieuws brengt dingen in beeld die niet altijd juist zijn.
Zelf probeer ik dan na te gaan wat ik van het onderwerp vind en hoe ík daar mee om wil gaan.
Mensen kunnen je namelijk heel slinks beïnvloeden. Als jij steeds te horen krijgt dat een kiwi niet lekker is, dan ga je er al vanuit dat een kiwi niet lekker is zonder dat je hem ooit geproefd hebt.
Zo gaat dat met mensen ook. Als jij steeds maar hoort dat die nieuwe buurvrouw echt niet leuk is, dan ga je dat vanzelf geloven.
Totdat je het tegendeel ervaart. Blijkt het een heel leuk mens te zijn. Zonde van al je negatieve energie die je daar in gestopt hebt.
Maar het kan ook zijn dat mensen jou vertellen dat je niet leuk bent, bij herhaling ga je er op een gegeven moment in geloven.

Hoe ga je er mee om?

Belangrijk in dit geval is dat je bij jezelf na gaat wat je er zelf van vind.
Wat is jouw eigen gedachte bij dit onderwerp of je eigen ervaring met die persoon.
Roept iemand dat dat ‘altijd’ zo gaat, check dan eerst of dat echt zo is. Ga er niet zomaar vanuit.
Geef het terug aan de ander als je het gevoel hebt beïnvloed te worden op een manier die je niet wilt.
Precies als met een cadeau wat je niet wil hebben. Dat geef je terug en dan is het van de ander.
Probeer dit ook eens met negatieve beïnvloeding. Geef aan dat je het negatief vindt, dat je het niet wilt en het dus bij de ander laat.
Jij hoeft er dan niets mee, je kunt je eigen mening vormen en de ander blijft zitten met zijn negativiteit.
Het is even  hard werken en je zult vervelende reacties krijgen, maar na een tijdje merk je dat het werkt.
En misschien doet het zelfs iets met het gedrag van de ander. Kun je dat positief ombuigen.
Dan help je niet alleen jezelf, maar ook nog eens de ander.
Hoe mooi zou dat zijn.

 

 

 

 

Geen reactie's

Geef een reactie