raken zonder kwetsen

17 okt Raken zonder te kwetsen

Raken zonder te kwetsen

‘Raken zonder te kwetsen’, zo maar een term die ik voorbij hoorde komen.
Vrijwel meteen vond ik het een mooie uitspraak. Hoewel het in deze context te maken had met verdedigingssporten, bleef hij anders in mijn hoofd hangen.
Soms wil je namelijk iemand bereiken, zorgen dat hij snapt wat je bedoelt.
Vaak gebeurt dat als je uit wilt leggen wat het gedrag of de opmerking van de ander met je doet.
Wat ons dan meestal overkomt, is dat we in een verdedigingsmechanisme schieten en dit op verwijtende toon doen.
De ander is dan al snel gekwetst, wat helemaal je bedoeling niet was.

Hoe kun je iemand raken zonder te kwetsen?

Dat is wat ik me afvraag.
Over het algemeen reageren mensen standaard anders op je boodschap dan verwacht.
Je boodschap zul je dus uiterst goed moeten verpakken.
Want tenslotte wil je de ander iets mee geven. En dat hoeft helemaal niet negatief te zijn, maar je wilt wel binnenkomen.
Tips om dat te doen zijn bijvoorbeeld:

* Focus op het effect van het gedrag en niet op het gedrag.  Dan vertel je namelijk niet dat de ander iets fout doet. Je constateert alleen wat er gebeurd.
* Geef je feedback op een vriendelijke toon. Van een reactie die kortaf is, wordt over het algemeen niemand vrolijk.
* Neem de ander apart. In het openbaar iemand aanspreken gedrag is voor niemand leuk.
* Wees altijd respectvol naar de ander. Je wilt tenslotte niet kwetsen door te oordelen.
* Probeer het met humor te doen. Dat breekt het moment en de boodschap blijft beter hangen.

Tenslotte wil iedereen het gewoon goed doen

Het blijft altijd moeilijk om mensen niet te kwetsen terwijl je ze wel wilt raken.
Als jij aangeeft dingen anders aan te pakken, voelt dat voor velen als aanval op hun ‘zijn’.
Maar je kunt het ook positief zien. De ander wil jou helpen het voortaan anders aan te pakken.
Hij of zij wil jou doen inzien wat jouw gedrag veroorzaakt. Eigenlijk is dat heel fijn.
Het is blijkbaar de moeite waard jou op weg te helpen het anders te doen. En het is belangrijk jou daarbij niet te kwetsen, hoewel het zal voelen alsof de ander jou negatief wil raken.

Voortaan hou ik de opmerking “raken zonder te kwetsen’in mijn achterhoofd, zodat ik op de juiste manier kan overbrengen wat ik wil overbrengen.

Tags:
Geen reactie's

Geef een reactie