Schoonheid

28 jan Schoonheid komt van binnen#beautyblog

Schoonheid

Schoonheid zit van binnen, dat hoor je maar al te vaak.
En dat is ook echt zo. Ten eerste vind ik een mooi innerlijk veel belangrijker dan een mooi uiterlijk.
Maar een mooi uiterlijk speelt wel degelijk een rol en daar kun je zelf een hele hoop aan bijdragen.
Dan heb ik het niet alleen maar over smeerseltjes en make up, maar ook over innerlijke verzorging.

Van nature ben ik niet gezegend met een gezonde huid. Last van enorme jeugdpuistjes had ik niet, maar wel altijd een plekje hier en daar. En nog steeds.
Ik weet als geen ander hoe je daar onzeker van kunt worden. Je wordt tenslotte meestal in eerste instantie beoordeeld op je uiterlijk. En als dat voor je gevoel niet helemaal oké is, straal je dat vaak ook uit.
Inmiddels heb ik gelukkig geleerd hoe daar mee om te gaan, maar ik weet hoe het voelt als je dat niet kunt.

Voeding

Bij mij was de eerste eye opener mijn voeding.
Altijd al darmklachten gehad, maar me nooit gerealiseerd dat dat zijn weerslag had op mijn huid.
Totdat ik dingen moest gaan laten staan en mijn huid met grote sprongen vooruit ging.
Met name suiker is een grote boosdoener, maar ook brood in mijn geval.
Laat ik dat staan, gaat het een stuk beter met me en dat straal je dan dus ook uit.
Je zelfvertrouwen krijgt een boost en als vanzelf begin je meer te stralen.
Zorg dus goed voor je eigen binnenkant!

Bewegen

Sporten met als resultaat zweten zorgt voor een natuurlijk afvoer van afvalstoffen. Altijd doen dus!
Het liefst sporten in de buitenlucht. Dan creëer je namelijk vanzelf een gezond kleurtje voor je huid.
Zuurstof vindt je huid sowieso prettiger dan een verwarmde binnenruimte dus zorg met name in de winter voor voldoende buitenlucht.
Bijkomend voordeel is dat de rest van je lijf strakker in je vel gaat zitten en er minder behoefte tot snoepen ontstaat.
Win win situatie dus voor zowel je innerlijke- als uiterlijke schoonheid.
Ook van sporten krijgt je zelfvertrouwen een boost wat weer zijn weerslag heeft op wat je uitstraalt.
Begin er vandaag nog mee!

Geestelijke gezondheid

Ja ook deze factor speelt mee in je uiterlijke schoonheid.
Zit je niet lekker in je vel, dan is dat ook wat je van buiten uitstraalt.
Je huid kan er zelfs een beetje dof van worden en je haar kan uit gaan vallen.
Bewegen en gezond eten verdwijnt op zo’n moment vaak even naar de achtergrond. Je kunt al raden wat de gevolgen voor je uiterlijk zijn. Het gevolg daarvan is weer dat je zelf ook wel ziet dat je er slechter uit gaat zien en misschien ga je je dan nog wel meer verstoppen.
Daarom is het zo belangrijk om voor je hele lichaam goed te zorgen. Het draait om het hele systeem, alles staat met elkaar in verbinding.
Een betere gezondheid begint bij jezelf. Probeer positief te denken en stress te verminderen. Je lichaam zal je dankbaar zijn en je huid ook.

Beautyproducten

Uiteraard ben ik ook gewoon fan van goede producten voor je huid.
En wat goed is, verschilt voor iedereen.
Toen ik eenmaal een goed product ontdekt had voor de wallen onder mijn ogen, ben ik me in dat product gaan verdiepen. Zie ook mijn eerdere blog hierover.
Inmiddels heb ik er ook de peeling en de herstellende crème van en mijn huid heeft er nog nooit zo goed uit gezien.
Voor mij reden genoeg om distributeur van die producten te worden, omdat ik er zelf heel enthousiast van werd en echt resultaat zag. In tegenstelling tot alle eerdere producten die ik gebruikte.
Leuke bijkomstigheid is dat ik er ook make up van kan verkopen en ook daar ben ik erg enthousiast over.
Tenslotte blijf ik toch een meisje meisje….
Mocht je interesse hebben in welke producten ik gebruik en welke je bij mij kunt bestellen, word dan lid van mijn Facebookpagina  VerMooi 4.0.

Inderdaad, jezelf vermooien dus en niet alleen voor de 40+ vrouw.
Op deze pagina geef ik tips over gezondheid, uiterlijk, bewegen en voeding, maar kun je ook zien over welke producten ik enthousiast ben.
En vergeet de aanbiedingen niet die ik af en toe zal posten…

Tags:
Geen reactie's

Geef een reactie