Hardloopschema…pfff….

Terwijl ik me opgaf voor de Ladiesrun, kwam er de mogelijkheid voorbij mezelf een trainingsschema aan te laten meten. Omdat ik de vorige keer de 5km maar net gered heb qua training, leek me dit voor de 10 km wel verstandig. Ik heb immers nu nog 13...

Hardlopen, nieuwe start

Bijna een jaar geleden blogde ik ook over hardlopen, realiseer ik mij terwijl ik dit opschrijf. In een opwelling had ik me toen opgegeven voor de 5 km tijdens de Ladiesrun, die drie weken later plaats vond. Dat was leuk, het ging hartstikke goed en de belofte...

Bijna zover !

Nog vier dagen en dan start de ladiesrun. We hadden drie weken om te trainen en om ons niet over de kop te lopen, hebben we dat drie keer in de week gedaan. En dat valt nog best tegen. Een 5 km kun je heel goed trainen...

03 jun
Can we do this ?

Bij een ontbijtje werd het idee geboren. Zoals al eerder geschreven staat hardlopen weer op de planning. En ja, ook al een hele week geweest, trouw om de dag het hardloopschema gevolgd. En toen weer 2 weken niet…… En ineens kwam het onderwerp op de ladies run. Leuk...