Sporten
21 jun
Met sporten kom je in je lijf en uit je hoofd

Sporten Sporten kan voor iedereen wat anders zijn. Voor de één is het op de fiets naar het werk, voor de ander een wandel vierdaagse en de volgende gaat boksen of hardlopen. Het maakt niet uit wat je doet, elke manier van bewegen waarbij je hartslag omhoog...

burn out
26 aug
Burn out gevallen lopen op door corona

Burn out, wat is het? Burn out, een term die je meer en meer hoort. Maar wat is het nu eigenlijk precies? De definitie van een burn out is emotionele uitputting. Het gevoel van extreme vermoeidheid, nergens meer geïnteresseerd in zijn en werkelijk alles is te veel.Afgelopen week was...