eerst voelen
21 mrt
Eerst voelen in plaats van volgen

Eerst voelen Eerst voelen is iets wat ik heel belangrijk vind. Bij alles. Hoe voelt iets aan als het gebeurt of als het gezegd wordt?Wij mensen zijn het voelen in de loop der tijd een beetje vergeten. Terwijl je gevoel je zo ontzettend veel vertelt! Daarom zeg ik: eerst...

ademhalen
07 feb
Ademhalen en neus spoelen, goed voor je weerstand

Ademhalen Ademhalen, dé belangrijkste levensbehoefte van ons allemaal. Toch besteden we hier ontzettend weinig aandacht aan. Veelal omdat het vanzelf gaat, je hoeft er niet echt bij na te denken.Stel dat je dat nou wel eens zou doen? Let je überhaupt wel eens op je ademhaling?Met je ademhaling kan...

neus
14 jun
Je neus, vooral om door te ademen

Je neus Je neus is een krachtig orgaan. Het is een onderdeel van je ademhalingsstelsel. In je neus wordt je ademhaling gefilterd en verwarmd en ook nog eens gereinigd. Hij heeft echter ook een waarschuwingsfunctie, want met je neus kun je geuren waarnemen die je waarschuwen. Bijvoorbeeld voor...