niets doen
23 dec
Niets doen blijkt óók heel goed te zijn voor je brein

Niets doen Niets doen, dat is iets wat ik zelf ontzettend moeilijk vind. Als ik voor mijn gevoel bezig ben met niets doen, dan ben ik altijd nog steeds iets aan het doen. Omdat ik vind dat wat ik doe misschien niet zoveel nut heeft, voelt het als...

ritme
02 sep
Het ritme van je lijf, ga er in mee

Ritme, overal zit het in Ritme, overal zit het het in. In je dag, in muziek, in andere geluiden, in de seizoenen. Het is immers een periodiek terugkerend verschijnsel. Het keert op dezelfde momenten steeds weer terug. Het ritme van je dag ken je over het algemeen wel en...

onthaasten
19 mei
Onthaasten, maar niet te lang graag

Onthaasten Dé favoriete term van deze tijd, onthaasten.Wij mensen hebben het altijd maar druk, drukker, drukst.Als je het niet drukt hebt, lijkt het wel of je niet helemaal oké bent tegenwoordig.Maar altijd onder druk staan is helemaal niet goed voor je.Dus af en toe neem je...