Bewustzijn
01 nov
Bewustzijn, wees je er bewust van

Bewustzijn Bewustzijn is voor mij een hele belangrijke term. Als je je ergens bewust van bent kun je het namelijk veranderen. Bewustzijn is het menselijk vermogen om waar te kunnen nemen en te ervaren. Wij mensen leven vaak juist zonder ons ergens bewust van te zijn. Over het algemeen...

je adem
02 nov
Je adem is de basis, bij alles wat je doet

Je adem Je adem, iets wat zo vanzelfsprekend is dat we er meestal niet bij stilstaan. Toch is dat juist wel goed om eens te doen. Wat hoe is het met je adem gesteld? Weet je hoe het gaat, automatisch, gemakkelijk, moeizaam? Weet je ├╝berhaupt waar je je...

adem angst uit en moed in
17 jul
Adem angst uit en moed in

Adem angst uit en moed in 'Adem angst uit en moed in' is een mooie zin die ik tegenkwam bij Janneke Poort. Zij is de fotograaf die mij fotografeerde voordat ik de marathon van Rotterdam ging lopen. Die marathon is een bekend verhaal, ik heb het niet gehaald,...