lactose vrije desserts
12 jun
Lactose vrije desserts

Lactose intolerantie Lactose intolerantie betekent dat je niet tegen lactose kan.Deze vorm van suiker bevindt zich in melkproducten. Iemand met een lactose intolerantie zal geen melk drinken, geen kaas eten, maar ook heel veel andere zoetigheden niet kunnen verdragen. Kortom, als je niet tegen lactose kunt,...

restless legs
29 mei
Sunlight zeep tegen restless legs

Restless legs Restless legs of te wel onrustige benen. De mensen die het zelf hebben, weten hoe vervelend dit kan zijn. Hoe bepalend zelfs voor je algehele gestel.Mensen die het niet hebben, oh you lucky ones, hebben geen idee hoe het moet voelen alsof er duizenden...

kinesiotape
26 mei
Kinesiotape

Kinesiotape, kan een simpel tape je klachten verhelpen?Jazeker, dat kan. Het lost niet alles in één keer op, maar werken doet het absoluut.Al jaren ben ik enorme fan van deze tape, omdat het ervoor zorgt dat je tijdens de klacht wel gewoon kunt functioneren. Hoe werkt...

onthaasten
19 mei
Onthaasten, maar niet te lang graag

Onthaasten Dé favoriete term van deze tijd, onthaasten.Wij mensen hebben het altijd maar druk, drukker, drukst.Als je het niet drukt hebt, lijkt het wel of je niet helemaal oké bent tegenwoordig.Maar altijd onder druk staan is helemaal niet goed voor je.Dus af en toe neem je...

positief
15 mei
Positief, is dat een mindset?

Positief 'Wat ben je toch altijd positief', is iets wat ik met enige regelmaat te horen krijg.Eigenlijk vind ik dat een overbodige opmerking, omdat het voor mij zo normaal is op die manier te denken en te leven.Maar doordat het vaak wordt benoemd is het blijkbaar...