Tuinieren Tuinieren is wat mij betreft een breed begrip. Voor mij staat het vooral voor een beetje zaadjes planten, wat plantjes over potten en natuurlijk de planten bij elkaar kiezen die voor jou een mooi geheel vormen. Verstand van tuinieren heb ik dan ook helemaal niet, maar ik...
Mediteren Mediteren is een onderwerp waar mensen soms weerstand bij voelen. 'Dat is toch stil op een kussentje zitten en nergens aan denken?' Ook ik heb dat lange tijd gedacht en nog steeds is mediteren op de traditionele manier voor mij heel lastig. Mijn gedachten jojoën alle kanten op...
Dagelijkse routine Dagelijkse routine hebben in je bezigheden, vind ik persoonlijk heel prettig. Het zorgt ervoor dat je gedane zaken op een rijtje hebt. En door je vaste volgorde is het risico dat je iets vergeet heel klein. Vooral de vaste ochtend routine is er eentje waar ik...