prestatiegericht
25 nov
Van prestatiegericht naar genieten

Prestatiegericht Prestatiegericht, niet helemaal een woord wat bij mij past. Als totaal niet competitief, ben ik niet zo geschikt voor prestatiegericht sporten. Maar als je iets wilt bereiken, jezelf doelen stelt binnen een sport, dan zal je toch prestatiegericht moeten handelen. En dat is wat ik probeerde. Mijn doel...

Binnen sporten
26 apr
Binnen sporten, men wordt steeds creatiever

Binnen sporten Binnen sporten, het lijkt het nieuwe normaal te worden. Terwijl er wat mij betreft niets heerlijkers is dan buiten sporten, waag ik me nu ook wat vaker aan binnen sporten. Omdat het nu even wat makkelijker is om op die loopband te springen in plaats van...

winter
24 nov
De winter, hoe overleef je dit seizoen?

De winter De winter is mijn favoriete seizoen, in tegenstelling tot wat velen als favoriet bestempelen. Ik hou enorm van de frisse winterlucht, de kou, de witte waas over de landerijen in de ochtend en natuurlijk de prachtige luchten. In de winter is er meer zuurstof in de...