buiten sporten
29 mrt
Buiten sporten tijdelijk opgeschort

Buiten sporten Buiten sporten is voor vele sportievelingen het summum van genot. Lekker buiten een rondje rennen, een rondje fietsen of gewoon een heerlijke bootcamp training. ook ik geniet enorm van het feit dat ik de mogelijkheid heb buiten in beweging te kunnen zijn. In de ochtend een flinke...

natuur
22 jul
Doe eens een dagje natuur zonder prikkels

Een dagje natuur Een dagje natuur, het klinkt een beetje zweverig, maar het kan zo  heerlijk zijn. Gewoon bewegen in de buitenlucht. Niet in stedelijk gebied, maar juist daar buiten. Dompel je onder in het groen en ontdek hoe heerlijk dat is. Doe dit dan wel op een mooie...

Gedachteloosheid
11 feb
Gedachteloosheid geeft een oorverdovende stilte

Gedachteloosheid Gedachteloosheid, een fase die je kunt bereiken tijdens mediteren. Met enige nadruk zeg ik 'kunt', want vanzelfsprekend is het zeker niet. Een aantal blogs geleden schreef ik al over het feit dat ik vaker moest mediteren. Dus heb ik de koe maar bij de horens gevat en...

Onderbroken regenboog
19 nov
Een onderbroken reis verandert je bestemming niet

Onderbroken reis Een onderbroken reis is een wat cryptische omschrijving over het stellen van doelen. Iets waar ik een groot voorstander van ben geworden. Als je namelijk een doel stelt, heb je de motivatie het ook echt te willen bereiken. Hier schreef ik ook al eerdere blogs over, bijvoorbeeld deze. Het...

Hokjes denken
18 jun
Hokjes denken. Hoe vervelend is dat!

Hokjes denken Hokjes denken, dat is waar wij Nederlanders ontzettend goed in zijn. En waar ik me als echte Nederlander, enorm aan kan storen. In onze maatschappij, en ik vermoed dat wij Nederlanders daar extreem in zijn, delen we alles op in hokjes. Ben je niet het één, dan...