Buiten sporten Buiten sporten is voor vele sportievelingen het summum van genot. Lekker buiten een rondje rennen, een rondje fietsen of gewoon een heerlijke bootcamp training. ook ik geniet enorm van het feit dat ik de mogelijkheid heb buiten in beweging te kunnen zijn. In de ochtend een flinke...
Mindwandering Mindwandering, als je hoofd even afdwaalt. Vaak overkomt dit je tijdens een taak die je aandacht vergt. Je hoofd dwaalt ondertussen langs allerlei onderwerpen zonder dat je ergens blijft hangen. Iedereen kent dat gevoel dat je auto aan het rijden bent en ineens niet kan terughalen hoe...
Lopen Lopen, iets wat wij mensen allemaal doen. Het ons verplaatsen op twee benen. Dit heeft ervoor gezorgd dat we over de gehele wereld terecht gekomen zijn. Simpelweg door de ene voet voor de andere te zetten. De één loopt wat meer dan de ander en helaas...