Ontspannen Ontspannen is een werkwoord en daar zouden we allemaal hard aan moeten werken. Zonder ontspannen kun je je namelijk minder goed inspannen. Die rust is belangrijk voor zowel lichaam als geest en dat vergeten we nogal eens.Het is meer dan op de bank hangen en televisie kijken....
Onbewuste gedachten Onbewuste gedachten, ons hoofd zit er vol mee. De hele dag door denken we aan van alles en nog wat. Of we het gas hebben uitgedaan, onze telefoon bij ons hebben, de sleutel, de hond uitgelaten, enz. enz. Onze hele to do list gaat een aantal keer...
Tevreden zijn Tevreden zijn met wat je hebt is voor veel mensen heel lastig. We zijn geneigd altijd verder te kijken. Naar het gras van de buren bijvoorbeeld, wat echt niet groener blijkt te zijn als je er zelf op staat. Maar vooral naar wat we nog niet...