06 mrt Een positieve vraag geeft een positief antwoord

Positieve vraag

Stel een positieve vraag en je krijgt een positief antwoord.
Dat klinkt heel logisch en blijkt ondertussen best heel ingewikkeld voor ons brein.
Op de één of andere manier zijn wij mensen gewend een vraag vaak negatief over te laten komen, terwijl dat niet is wat we bedoelen.
Ga je vanuit de negatieve vraagstelling antwoorden, dan blijkt dat antwoord ook veel negatiever uit te pakken.
Actie reactie, dat is wat er dan gebeurd.

Een positieve vraag is vaak iets waar we over na moeten denken, we hebben eigenlijk niet eens door dat we soms wat negatief in het leven staan.
Totdat je je bewust verdiept in positiviteit en dan merk je dat we vanuit ons eigen ego toch vaak wat negatief in het leven staan.
Terwijl positief in het leven staan je uiteindelijk meer brengt.
Dit geldt overigens niet alleen voor vragen. Ook voor gedachten of opmerkingen.

Iedereen denkt ook verschillend dus wat voor mij een positieve vraag zou zijn, is dat voor jou misschien niet.
Dat is wat onze eigen gedachten, ons ego, met ons doen.
Als ik bijvoorbeeld vraag :”Is het gelukt?”, dan zou een ander kunnen denken: “Waarom zou het niet gelukt zijn?”
Een negatieve aanname op een voor mij positieve vraag gesteld vanuit belangstelling.
Je vraagstelling is daarin heel belangrijk en daar zijn we niet altijd bewust mee bezig. Tevens is onze gedachten gang daarin ook een issue. De ander bedoelt het positief en kan niet zien dat mijn eigen gedachten gang daarin negatief reageert.

Positieve vraag voor je brein

Daarom is bewustzijn stap 1. Je kunt jezelf en je brein trainen in het stellen van een positieve vraag. Niet alleen aan een ander, maar zeker ook aan jezelf.
Als je daar mee begint, gaat je brein zich resetten en anders reageren. Dat gebeurt natuurlijk niet ineens. Je zult het moeten oefenen.
Ons brein is namelijk heel beïnvloedbaar door onze eigen gedachten.

Zijn je gedachten louter positief, geloof me dat zijn ze nooit bij iedereen de hele dag door hoor, dan reageert je brein positiever.
Als je gedachten enkel negatief zijn, dan is je brein dat ook. Die wisselwerking is belangrijk voor je eigen bewustwordingsproces.
Mits je daarin iets wil veranderen uiteraard. Vind je het gedoe of gewoon wel prima zoals het is dan laat je het gewoon.

Wil je er echt iets mee. Wees je dan bewust welke vragen jij jezelf stelt gedurende de dag.
Kijkt iemand op een bepaalde manier, dan kun jij jezelf afvragen waarom diegene boos kijkt.
Stel jezelf gewoon eens de neutrale vraag hóe diegene kijkt, in plaats van het al in te vullen. Dat is een andere insteek die meer positiviteit zal opleveren.
Denk daar eerst over na, vóórdat je de vraag gaat stellen: “Waarom kijk je zo boos?”
Ik weet zeker dat je een ander antwoord krijgt als je een positieve vraag stelt, bijvoorbeeld: Ik zag je blik veranderen, wat gebeurde er?”
Klinkt nu misschien heel ingewikkeld of als veel gedoe, misschien zelfs ongemakkelijk. Als je er echter echt mee aan de slag gaat, gebeurt er iets in de interactie tussen jou en anderen en dat kan een hoop opleveren.

Begin bij je eigen gedachten

Begin gewoon eerst eens bij jezelf.
Hoe vaak stel jij jezelf een positieve vraag of juist een negatieve vraag?
Misschien denk je nu dat je jezelf niets afvraagt. Dat is echt niet zo. Onze gedachten zijn de hele dag aan de gang en vaker negatief dan positief.

Ook ik betrap me daar op. Doordat ik er bewuster mee omga, kan ik mijn gedachten ombuigen.
Als ik door heb dat ik mezelf een negatief verhaal aan het vertellen ben, dan probeer ik in gedachten meteen te schakelen.
Ik leg mezelf als het ware op de gedachte te vervangen door een positieve. In je brein gebeurt er dan van alles, je lijf reageert er echter ook op.
Er ontstaat meer rust en blijdschap als je jezelf meer positiviteit aanleert.

Daar is niets vreemds aan, het is gewoon hoe wij in het leven staan.
Probeer wat meer vanuit liefde te kijken en begin daarmee bij jezelf. Want ook onszelf vertellen wij een hele hoop onzin over onszelf.
Draai het naar het positieve. Zeg niet tegen jezelf: “Vandaag voel ik me bleh.”
Stel de positieve vraag aan jezelf : “Wat voelt er goed vandaag?” of :”Waar ben ik blij mee/ wat is er leuk vandaag?”
Een andere insteek die na een hoop oefening jezelf echt wat op kan leveren.

Ik word er in ieder geval erg blij van en misschien wil jij dat ook wel. Doe er je voordeel mee!