Friesland
12 sep
Friesland, een cursus onthaasten in Nederland

Friesland Friesland, het stukje buitenland in Nederland. Is dat eigenlijk wel zo? Want Hollandser plaatsjes dan in Friesland kan bijna niet. Ik ken Friesland een beetje, van vroeger, als we er op bezoek gingen bij familie. Of van mijn logeerpartijen bij een tante in een klein dorpje. Waar...

ontspannen
07 jul
Ontspannen, doe het juist als je er geen tijd voor hebt

Ontspannen Ontspannen is een werkwoord en daar zouden we allemaal hard aan moeten werken. Zonder ontspannen kun je je namelijk minder goed inspannen. Die rust is belangrijk voor zowel lichaam als geest en dat vergeten we nogal eens.Het is meer dan op de bank hangen en televisie kijken....