Piriformis syndroom
29 jul
Piriformis syndroom, typische overgangsklacht

Piriformis syndroom Het piriformis syndroom, dat is iets waar ik nog nooit van gehoord had. Totdat ik mijn klachten (pijn bij het zitten en liggen) tegen een vriendin vertelde die precies hetzelfde bleek te hebben. En zoals dat vrouwen in de overgang betaamd, praten wij daar niet over,...

Tai Chi
22 apr
Tai Chi, voor nieuwe energie

Tai Chi Tai Chi is van oorsprong een chinese gevechtskunst, tegenwoordig wordt het echter beoefend als innerlijke bewegingskunst. Dat dekt ook meer de lading, want Tai Chi doet nogal wat met je als je het goed uitvoert. Ten eerste brengt het lichaam en geest in balans. De nummer...