Suikervrij eten
07 jun
Suikervrij eten, zo gemakkelijk is dat toch niet

Suikervrij eten Al ruim een jaar probeer ik me te houden aan zoveel mogelijk suikervrij eten. De reden is dat suiker ontzettend slecht voor je blijkt te zijn, het vreet energie en zorgt bij mij voor een onregelmatige huid. Niet dat suikervrij eten dat geheel oplost, maar...

Sue
11 dec
Lastige voedselintolerantie, maar nu is er Sue!

Voedselintolerantie Een voedselintolerantie betekent dat je klachten krijgt van het eten van bepaald voedsel. De klachten kunnen voor iedereen weer anders zijn en ieder kan ook andere intoleranties hebben. Zelf kan ik bijvoorbeeld niet tegen koemelk, suiker, tarwe en aardappels. Er zijn ook mensen die niet tegen citrusvruchten of...

29 jun
Suikervrij leven

Suikervrij leven, inmiddels ben ik er al geruime tijd mee bezig. In het begin dacht ik dat ik het nooit zou kunnen, ieder mens heeft toch suiker nodig voor de broodnodige energie, dacht ik. Maar die broodnodige energie heb ik nu juist veel meer, nu ik geen suikers...

22 jun
Appelciderazijn, een wondermiddel !

Vandaag een blog over mijn eigen wondermiddeltje, appelciderazijn. Daar ben ik enorm enthousiast over, omdat het veel meer doet dan ik dacht. Nooit gebruikte ik dit middel, want ik vond het maar een zurig goedje. Hooguit had ik het eens in huis als in een recept stond...

15 jun
Paleo vispotje, een gemakkelijk recept.

Soms heb je gewoon even zin in iets gemakkelijks, geen gedoe, gewoon eten dat snel klaar is. Maar het moet natuurlijk wel smaken en liefst ook nog een gezonde maaltijd zijn. Tegenwoordig eet ik regelmatig Paleo recepten. Paleo is eigenlijk a way of life. Eten zoals ze dat...