Work out, ontwikkel je eigen sessie
Work out Een work out is goed voor iedereen. Je lijf krijgt een boost, je ontwikkelt spieren (waarvan je misschien niet eens het bestaan kende...
01
okt
27
sep
Herfstseizoen, naar buiten!
Herfstseizoen Het herfstseizoen is begonnen. Veel mensen hebben bij het herfstseizoen een associatie met regen en wind. En daardoor automatisch een aversie tegen de herfst. Terwijl het zoveel meer is dan dat! Je moet het alleen wel willen en kunnen zien.Het herfstseizoen is voor veel mensen de tijd van...
25
sep
Prioriteiten stellen, waarom is dat zo moeilijk?
Prioriteiten Prioriteiten, oftewel de zaken die het belangrijkste zijn. Over het algemeen doe je die als eerste of in ieder geval zouden we dat moeten doen. Toch lukt ons dat meestal niet. De oorzaak? In veel gevallen: afleiding. Afleiding van zaken die je eigenlijk leuker of interessanter vind dan...