Loslaten Loslaten is een populaire term. Legio mensen in mijn omgeving bezigen het bij alles wat even niet gaat zoals ze willen. 'Ik laat het los' om er vervolgens een ander mee op te zadelen.Dat is niet hoe ik de term loslaten zie en wil zien. Voor mij betekent...
Hardlopen Hardlopen, ik begon op mijn 27ste om dit met wat tussenpozen steeds te blijven doen. En ineens was daar een pauze van twee jaar. Niet door corona waardoor alle andere dingen on hold stonden, maar het was ineens helemaal klaar. Wandelen werd het nieuwe hardlopen en dat...
Body Je body oftewel je lijf is je tempel zeggen ze wel eens. Daarom is het zaak er goed voor te zorgen. Een gezond lichaam draagt bij aan een gezonde geest. Een gezond lichaam is voor iedereen wel een subjectief gegeven. De één vindt het nodig een killer...