Psychische klacht
19 jun
Psychische klacht of overgang?

Psychische klacht Een psychische klacht heb je al snel als je bij een huisarts komt en iets niet helemaal verklaarbaar is. Zeker wanneer je vrouw bent, niet ontkent dat je stress hebt en klaagt over bijvoorbeeld hoofdpijn. Het zit allemaal tussen onze oren en we moesten maar eens...

Overgangsklachten
27 mei
Overgangsklachten, blijf bewegen en let op je voeding

Overgangsklachten Overgangsklachten, vroeg of laat krijgt elke vrouw er wel in meerdere of mindere mate mee te maken. In mijn omgeving hoor ik vooral vrouwen die erg veel last hebben van hun overgangsklachten. En zelf merk ik toch ook dat er steeds iets bij komt wat niet zo...

Voelen
04 feb
Voelen en bewegen, alles wat je nodig hebt als 40 plusser

Voelen Voelen is een nogal breed begrip uiteraard, maar oh zo belangrijk voor je lijf en je leden. Voor mij is het zelfs één van de belangrijkste zaken om lekker in mijn vel te zitten. Als 40 plus dame ( eind veertig als ik heel eerlijk ben) is...