Overgangsklachten
27 mei
Overgangsklachten, blijf bewegen en let op je voeding

Overgangsklachten Overgangsklachten, vroeg of laat krijgt elke vrouw er wel in meerdere of mindere mate mee te maken. In mijn omgeving hoor ik vooral vrouwen die erg veel last hebben van hun overgangsklachten. En zelf merk ik toch ook dat er steeds iets bij komt wat niet zo...

Chapter 49
18 feb
Chapter 49, een nieuw hoofdstuk!

Chapter 49 Chapter 49, een nieuw hoofdstuk is begonnen! Veel mensen denken nu natuurlijk dat er een nieuw hoofdstuk van één van mijn schrijfels in wording geschreven wordt. Niets is minder waar, chapter 49 staat voor weer een ander hoofdstuk van mijn leven. Gisteren werd ik namelijk 49 en...

Motivatie
11 feb
Motivatie haal je ook van socials

Motivatie Motivatie heb je nodig om zaken vol te kunnen houden. Die zaken kunnen van alles zijn. Over het algemeen geldt dat als je iets leuk vindt, je het langer volhoudt. Sommige dingen vinden we echter wel belangrijk, maar niet zo leuk en dan is motivatie soms wat...