Voelen
04 feb
Voelen en bewegen, alles wat je nodig hebt als 40 plusser

Voelen Voelen is een nogal breed begrip uiteraard, maar oh zo belangrijk voor je lijf en je leden. Voor mij is het zelfs één van de belangrijkste zaken om lekker in mijn vel te zitten. Als 40 plus dame ( eind veertig als ik heel eerlijk ben) is...

Energie
05 nov
Energie is overal, maak er gebruik van

Energie Energie is overal. Alles om je heen en in jezelf bevat energie. Zowel positief als negatief en daar kun jij gedeeltelijk invloed op hebben. Als je je focust op positieve dingen, dan gaat daar je energie grotendeels naar toe en dat geldt net zo goed voor het negatieve. Beslis...

Fietsen
29 okt
Wat fietsen met je doet

Fietsen Fietsen, de één houdt er van en de ander haat het. Zoals met alles eigenlijk. Vroeger moesten fietsen er vooral mooi uit zien vond ik. Mijn stalen ros was altijd meer een gadget dan een gebruiksvoorwerp. Behalve in de tijd dat ik er op naar school moest, dan...