Regen
14 feb
Regen, kun jij er van genieten?

Regen Regen is niet ons favoriete weertype hier in Nederland. Helaas regent het steeds harder, vaker en langer. Regen kan bij veel mensen zorgen voor een sombere stemming. Buiten is alles grijs, je ziet niemand voorbij komen en vaak ben je zelf ook niet in de mood om...

oktober
08 okt
Oktober, wanneer je weerstand vermindert

Oktober Oktober is het alweer ten tijden van dit schrijven en dat terwijl het buiten gewoon nog zonnig en 21 graden is. Lekker zonder jas er op uit en nog veel meer buiten dan anders in deze tijd. En toch is het snotterseizoen alweer in volle gang. Oktober is...

Goede voeding
28 jun
Goede voeding voor je lijf, let jij op wat je eet?

Goede voeding Goede voeding, dat is een belangrijk onderdeel van je gezondheid. Maar wat is precies goede voeding? Soms zie ik door de bomen het bos niet meer. Dan denk ik goed bezig te zijn en blijkt er weer een stof in mijn voeding te zitten die niet...