Hardlopen in corona tijd Hardlopen is een blijft een heerlijke manier om te bewegen wat mij betreft. Simpelweg je snelle kloffie aan en gaan! Op dit moment voelt dat toch echt een beetje anders dan normaal. Nu we allemaal in quarantaine zitten is ook mijn manier van hardlopen wel...
Me-mover De me-mover, mijn nieuwe fitness apparaat voor buiten! Het is een combinatie van een soort fiets en een fitnessapparaat en sinds ik hem gebruik, raak ik er langzaam aan verslingerd. Op de me-mover sta je rechtop terwijl je benen de pedalen omhoog en omlaag bewegen om vooruit...
Buiten sporten Buiten sporten is voor vele sportievelingen het summum van genot. Lekker buiten een rondje rennen, een rondje fietsen of gewoon een heerlijke bootcamp training. ook ik geniet enorm van het feit dat ik de mogelijkheid heb buiten in beweging te kunnen zijn. In de ochtend een flinke...