Bewustzijn Bewustzijn is voor mij een hele belangrijke term. Als je je ergens bewust van bent kun je het namelijk veranderen. Bewustzijn is het menselijk vermogen om waar te kunnen nemen en te ervaren. Wij mensen leven vaak juist zonder ons ergens bewust van te zijn. Over het algemeen...
Meditatie Meditatie is een staat van mentale stilte waarin je geest tot rust kan komen. En laten we alsjeblieft ophouden om meditatie af te serveren naar het rijk der zweverigheid, want als iets goed is voor je brein, dan is het mediteren. Dat kan op allerlei manieren zonder...
Eerst voelen Eerst voelen is iets wat ik heel belangrijk vind. Bij alles. Hoe voelt iets aan als het gebeurt of als het gezegd wordt?Wij mensen zijn het voelen in de loop der tijd een beetje vergeten. Terwijl je gevoel je zo ontzettend veel vertelt! Daarom zeg ik: eerst...