motivatie
20 apr
Komt jouw motivatie vanuit jezelf?

Motivatie Motivatie is een drijfveer om tot een prestatie te komen. Intrinsieke motivatie is de drijfveer vanuit jezelf en extrinsieke motivatie is wanneer de drijfveer vanaf buiten komt. Als je zelf iets per se wil bereiken, dan is je intrinsieke motivatie aan het woord. De kans dat zaken lukken...

beweegreden
09 mrt
Wat is jouw beweegreden? Laat het iedereen weten

Beweegreden Beweegreden is de reden om iets te doen. Oftewel jouw drijfveer of motief om dat te gaan of blijven doen waar je mee bezig bent. Je motivatie of drijfveer is dat wat je nodig hebt om ├╝berhaupt iets te gaan ondernemen wat belangrijk voor jou is. Soms...

hardloopdip
06 okt
Hardloopdip en nu starten de runs weer. Motiverend?

Hardloopdip Een hardloopdip, veel recreatieve (en misschien ook wel professionele-) hardlopers hebben er wel eens mee te maken. Je loopt niet zo lekker, je snelheid neemt af of je hebt gewoon geen zin je doelen te behalen en je stelt je loopjes steeds vaker uit. In mijn geval...