Zen Zen klinkt altijd als iets zweverigs voor veel mensen. Voor mij is zen het gevoel dat je helemaal kalm en blij en ontspannen kunt zijn. Zo'n gevoel dat je wel voor altijd vast zou willen houden en waarvan je soms denkt het te kunnen inplannen.Niets is minder...
Nederland Nederland, ons koude, natte kikkerlandje is eigenlijk ontzettend gevarieerd. Van platte polders tot heuvellandschappen, heide, duinen en bossen. Als je er oog voor hebt, zie je veel totaal verschillende landschappen. Let er maar eens op als je door Nederland rijdt. Zelf probeer ik altijd te ontdekken op welk...
Ontspannen Ontspannen is een werkwoord en daar zouden we allemaal hard aan moeten werken. Zonder ontspannen kun je je namelijk minder goed inspannen. Die rust is belangrijk voor zowel lichaam als geest en dat vergeten we nogal eens.Het is meer dan op de bank hangen en televisie kijken....