Reiki Reiki is een eeuwenoude Japanse helingsmethode die gebruik maakt van energie. Mensen die zijn ingewijd door een reiki master, kunnen deze energie door middel van hun handen doorgeven. Eenmaal de energie ontvangen in je lijf, wordt je zelfhelende vermogen geactiveerd. Iemand die jou met reiki gaat behandelen, legt...
Meditatie Meditatie is een staat van mentale stilte waarin je geest tot rust kan komen. En laten we alsjeblieft ophouden om meditatie af te serveren naar het rijk der zweverigheid, want als iets goed is voor je brein, dan is het mediteren. Dat kan op allerlei manieren zonder...
Niets doen Niets doen, je bent er of goed in of helemaal niet. Voor niets doen heb je totale rust nodig en dat heeft niet iedereen. Ik kan bijvoorbeeld heel rustig zijn en toch vind ik niets doen ontzettend moeilijk. Altijd is er wel dat stemmetje in je hoofd...