30 jan We mogen weer, maar blijf ook doorgaan met buiten bewegen

We mogen weer!

We mogen weer! Een feestelijke uitspraak na twee jaar van stress voor heel veel ondernemers.
Sinds woensdag mag de horeca en de cultuursector gedeeltelijk heropenen.
En dat werd tijd! Voor henzelf én voor de mensen die er naar snakken om eens wat anders te doen dan een wandeling, fietstocht of autoritje te maken.
Want zeg nou zelf, het werd toch wel heel saai allemaal.

Het ‘we mogen weer’ klinkt net iets mooier dan dat het uiteindelijk is, want nog steeds hebben we met allerlei regels en beperkingen te maken.
Er is in ieder geval weer een kleine opening ontstaan en wat meer mogelijkheden om te ontspannen buitenshuis.
Toch wil ik daar meteen een oproep bij doen om vooral, of misschien wel juist, nu buiten te blijven bewegen

We mogen weer geeft mij wat keuzestress

We mogen weer, heel veel mensen delen dit op social media en maken plannen om zich in het horeca leven te storten.
Heel goed, vooral voor alle ondernemers die het hard kunnen gebruiken.
Maar mijzelf geeft ‘we mogen weer’ toch ook wat keuzestress.
Want wat ga je dan als eerste doen?

Drukke menigtes zijn de afgelopen twee jaar niet meer aan mij besteed, dat was al nooit mijn favoriet, maar nu lijkt het extra benauwend.
We mogen weer gewoon gaan wennen aan alle dingen die we weer mogen. Voor mij kost dat tijd merk ik.
Wat helpt om prikkels te verwerken, is buiten zijn. En dan vooral buiten bewegen.
Dus welk plan ik ook uit ga voeren, ik ga er lopend of fietsend naar toe, zodat ik daarna alles weer kan laten opfrissen in mijn hoofd.

Wat zullen we ervan opknappen

En wat zullen we genieten met z’n allen. Dat we weer andere mensen gaan zien dan alleen je huisgenoten.
Elk humeur zal hier van op gaan knappen en daarmee ook de algehele teneur in het land.
Nog steeds zijn er beperkingen en is het niet wat we hopen, maar er is een stap gezet.

Combineer die stap echter steeds met in beweging blijven. Natuurlijk gaan we er weer meer op uit, nu we weer meer mogelijkheden hebben.
De kans bestaat ook dat we neerploffen op een terras en ons tegoed doen aan heerlijkheden. Daarvan genieten is ontzettend goed voor ons. Maar blijf je gezondheid en het bewegen in de gaten houden. De pandemie is nog niet voorbij en de beste manier om te zorgen dat je gezond blijft, is te zorgen dat je naast genieten ook in beweging blijft.

Hoe gezonder wij blijven, hoe groter de kans dat de restricties uiteindelijk gaan verdwijnen.
Blijf goed voor jezelf zorgen is dan ook mijn devies.
Dat we alles extra gaan waarderen is een feit en dat is voor ons gestel ook al heel erg goed.
Voor de horeca en cultuur zou het fijn zijn als we die waardering blijven voelen en de voor hun geleden schade met z’n allen proberen terug te verdienen.
Voor onszelf blijft het zaak te zorgen voor ons lijf op de juiste manier. Dus geniet met mate en blijf buiten in beweging!