10 aug Mindset, een populair woord

Mindset

Mindset is tegenwoordig een heel populair woord. Alles staat of valt met de juiste mindset.
De betekenis van dit woord is overtuiging. Voordat deze nieuwe term populair werd, had ik de indruk dat het woord overtuiging toch altijd wat minder positief werd benaderd.
Het werd ook minder vaak gebruikt dan het woord mindset. Als iemand bewonderd wordt vanwege zijn positiviteit, dan zegt men nooit :’tja, dat is een kwestie van de juiste overtuiging.’
Dat heb ik tenminste nog nooit iemand horen zeggen.
Waarom is mindset dan wel zo populair? Misschien is het de tijdsgeest, waar mensen meer bezig zijn met hun innerlijke well being dan daarvoor.
We hebben kennelijk iets nodig om de focus op te kunnen leggen en dat is nu onze mindset geworden.

Het is waarin je gelooft

Geef het beestje een naam, uiteindelijk draait het erom waar jij in gelooft en wat dus voor jou gaat werken.
Geloof jij niet in positief denken, dan gaat dat voor jou ook niet werken.
Dat zie je de laatste tijd ook steeds meer voorbij komen. Dat mensen wars raken van een positieve mindset, omdat ze denken dat je dan aan al het negatieve voorbij gaat.
Dat is echter niet het geval, je gaat er alleen anders mee om. Natuurlijk maken we allemaal zo onze ellende mee, daar gaat een positieve mindset niets aan veranderen.
Het gaat je echter wel helpen anders met de gebeurtenissen om te gaan.

En ja, ook mensen met een positieve mindset geven hun negatieve gevoelens echt wel de kans er te zijn. Daar staan ze heel goed bij stil om vervolgens weer door te gaan in de richting waarin zij denken.
Dat heeft niets te maken met dat negativiteit er niet zou mogen zijn, juist wel. Want als er niets vervelends gebeurt, dan weet je ook niet wat het is om dankbaar of blij te zijn met gebeurtenissen. De twee polen hebben elkaar nodig, echter wel in balans.
Dus wat mij betreft is het toch een kwestie van de juiste mindset voor jou.

Je kunt je mindset trainen

Heb jij het niet in je om positief te denken of de zaken op een juiste manier voor jou te benaderen?
Dat is wat je denkt, wat jouw overtuiging is. En juist die overtuiging kun je trainen.
Je brein is wat dat betreft namelijk goed voor de gek te houden.
De meeste overtuigingen zijn ook niets eens die van jezelf. Vaak zijn het dingen die je heel vaak gehoord hebt en vervolgens als waar aangenomen hebt.
Maar wie zegt dat degene die het jou leert, het ook niet van een ander heeft overgenomen.
Misschien is het wel een hele verkeerde overtuiging voor de persoon die jij nu bent.
Weet dan dat je het altijd kunt veranderen.
Je mindset is echt te trainen, als jij er tijd en aandacht aan wilt besteden.

Komen er al wat overtuigingen in je op die je altijd, te pas en soms te onpas, inzet?
Ga eens na waar ze vandaan komen. Is het wel jouw mening? Of toch stiekem iets wat afkomstig is uit je familie.
Misschien wel een zeer vastgeroeste overtuiging waar jullie je allemaal nog naar voegen, terwijl het misschien helemaal niet bij je past.
Check eens bij jezelf in, bedenk wat overtuigingen en kijk of je daar eigenlijk nog wel achter staat.
Is dat zo, dan is dat helemaal oké natuurlijk.
Klopt het niet meer zo, ga dan na bij jezelf wat wel bij je past en train jezelf op die manier te gaan denken.

Die training begint al in de ochtend. Geef jezelf de opdracht mee vandaag te letten op je overtuigingen en ze in de juiste situaties op jouw manier toe te passen.
Desnoods schrijf je jouw nieuwe mindset elke ochtend even op. Langzamerhand zal je merken dat je anders tegen zaken aan gaat kijken.
Op de manier die bij jou past. Probeer het eens, je wordt er een blijer mens van.