01 mei Zonne energie om bij op te laden

Zonne energie

Zonne energie is op dit moment een zeer gewilde vorm van energie.
Velen van ons gaan aan de zonnepanelen om op die manier stroom op te wekken die we kunnen inzetten voor al onze apparatuur.
Maar de zonne energie waar ik op doel is de werkelijke energie van de zon voor ons eigen lichaam.
Ook al ben ik een winter mens en gedurende het hele jaar door veel buiten, ook ik baal van de lange winter of de koude lente met wind en regen.
We zijn er toch allemaal een beetje klaar mee. Zonne energie, dat is waar we naar snakken!
En gelukkig is deze week de omslag dan eindelijk gekomen en zien we de zon wat vaker, verdwijnt de regen en de wind en kunnen we eindelijk het buitenleven gaan leven!

Zonne energie om op te laden

Maandag was de eerste warme, zonnige dag. Meteen zat ik buiten om me op te laden met zonne energie.
En wat een weldaad is dat! Als je de zon op je huid voelt en je gekoesterd wordt door de warmte.
De geur is meteen anders, het gevoel is anders en je lijf doet het goed op deze instant energieboost.
Want ook wij hebben die zonne energie nodig, net als onze zonnepanelen. Ook wij moeten opladen en vitamine D opzuigen, zodat we ons weer lekker in ons vel voelen zitten.
Ook ik als wintermens heb behoefte aan die enorme energie die de zon ons kan leveren om lijf en leden op te laden.
Vrijwel direct voel je je lichaam ontspannen en je voelt als het ware de nieuwe energie door je lichaam stromen. Je krijgt zin om te lopen, te fietsen, je ramen te lappen en allerlei andere activiteiten, als het maar buiten is!

Maak er gebruik van!

Zodra je de kans hebt zou ik het ervan nemen en de zonne energie op je huid laten komen.
Je hoeft geen uren de zon in. De ochtendzon een kwartiertje mee pakken terwijl je koffie drinkt is al een weldaad voor je lijf.
De dag start meer ontspannen en meer positief dan tijdens die koude lente weken waar je binnen zat te somberen.
Die zon doet zo veel voor je, dat je je kans moet pakken zodra je de gelegenheid hebt. Ga op de fiets naar je werk of lopend als dat kan, maar pak een aantal zonuren op een dag mee.
Je lijf heeft er behoefte aan en leeft helemaal op. De warmte in je lichaam maakt je meer ontspannen en het zonlicht maakt je vrolijk.
Dus gebruik het en doe er je voordeel mee. Alles en iedereen heeft op zijn tijd behoefte aan zonne energie.