Griepseizoen
13 jan
Griepseizoen, zorg goed voor jezelf!

Griepseizoen Het griepseizoen is weer begonnen en om ons heen vallen de mensen als bosjes. Dit is bij uitstek de tijd van het jaar om ziek te worden, weet ik uit ervaring, maar het ene jaar kom je ermee weg en het andere jaar even niet. Vanwege het...

wandelend bewust
10 jan
Wandelend bewust

Wandelend Wandelend het nieuwe jaar in, dat is wat ik veel voorbij zie komen op de socials. Wandelen wordt gelukkig steeds populairder, óók of misschien zelfs juist onder jongeren. Zelf merk ik het ook als ik een vriendinnendate wil plannen dat ik steeds vaker het voorstel krijg voor...

2025
06 jan
Wordt 2025 jouw jubeljaar?

2025 2025 is eindelijk daar. Tenminste voor de mensen die moeite hebben met de periode van feestdagen en het andere ritme waar ze in terecht komen. Het begin van het nieuwe jaar kan dan voelen als een verademing. Voor veel mensen is een begin van een nieuw jaar...