Gezond ouder worden Gezond ouder worden, dat willen we natuurlijk allemaal en tegelijkertijd realiseer ik me heel goed dat dat niet voor iedereen is weggelegd. Sommige omstandigheden kun je nu eenmaal niets aan doen. Maar waar je wel wat aan kan doen is zo soepel mogelijk blijven. Als...
Je comfortzone Je comfortzone is dé plek waar jij je fijn voelt en waar alles loopt zoals je wilt dat het loopt. Kortom, de plek waar jij in control bent. En dat willen we allemaal wel, in control zijn. Dat je precies weet wat je volgende stap is...
E-reader Sinds kort ben ik weer in het bezit van een E-reader. Ooit had ik er al een, een superhippe, want ja je moet wel met de meute mee gaan :-) Toch was het nooit helemaal mijn ding. Ik mistte het vasthouden van een papieren boek. Die...