donkere dagen
13 nov
Donkere dagen, maak het gezellig

Donkere dagen De donkere dagen van het jaar komen er weer aan. Bijna is het zover dat ik in het donker naar m'n werk vertrek en bijna in het donker thuiskom. Zelf vind ik dat nooit zo erg. Ik hou van de donkere dagen als je 's avonds...

stoov
09 nov
Stoov, warm en duurzaam

Stoov Stoov, warme en duurzame oplossingen als je de kachel een paar graden lager wilt zetten. Het is een merk voor warmtekussens en andere, warme oplossingen. Een paar jaar geleden had ik er al wel eens van gehoord, maar zoals met alles, als je het niet nodig hebt,...

lichaamsbeweging
09 okt
Lichaamsbeweging, teveel geeft ook stress

Lichaamsbeweging Lichaamsbeweging bestaat uit elke vorm van beweging. Lopen, fietsen, rennen en alle andere soorten sport. We doen feitelijk allemaal aan lichaamsbeweging, de één echter wat meer dan de ander. De hoeveelheid beweging telt mee voor je gezondheid. Iemand die acht uur achter zijn bureau zit en de...