2025 2025 is eindelijk daar. Tenminste voor de mensen die moeite hebben met de periode van feestdagen en het andere ritme waar ze in terecht komen. Het begin van het nieuwe jaar kan dan voelen als een verademing. Voor veel mensen is een begin van een nieuw jaar...
Verandering Veel mensen kunnen niet goed tegen verandering. Het niet weten en het veranderen van je gewoonten maakt mensen vaak onrustig. Ze zien verandering veelal als iets engs, iets slechts. Er is een enorme weerstand tegen terwijl het juist ook goede dingen op kan leveren. Op de één...
Bewuste aandacht Bewuste aandacht zou je moeten gebruiken bij alles wat je doet. Want ken je dat: Je zit op de bank met een bak koekjes of een zak chips en ondertussen scrol je én op je telefoon en je kijkt af en toe naar de televisie. Ongemerkt...