20 sep Veranderd perspectief door veranderde plek

Veranderd perspectief

Veranderd perspectief, herken je dat? Dat je zaken ineens op een andere manier bekijkt of benaderd?
Al die tijd liep je vast op een bepaald plan of misschien juist probleem en plotseling is dat anders.
Mijn veranderd perspectief ontstaat regelmatig na een vakantie.
Als ik even de tijd neem voor eigenlijk helemaal niets. Dat je hoofd tot rust komt en je nergens mee bezig bent.
Juist dan ontstaat er ruimte om anders over zaken te gaan denken.
Daar waar wij denken altijd maar te moeten knallen, levert even niets doen vaak meer op.
Je bekijkt alles van een afstand waardoor je vaak wat reëler bent of je denkt er juist even helemaal niet aan, loslaten geeft vaak de juiste oplossingen. Thuis lukt dat echter niet altijd, omdat je er dan middenin zit.

Veranderd perspectief door een andere omgeving

Maar hoe zou dat komen? Dat je veranderd perspectief ervaart na een vakantie.
Over het algemeen ga je in een vakantie naar een andere omgeving toe.
Daar kijk je al met andere ogen, omdat het vertrouwde om je heen wegvalt.
Alles is nieuw en alles is anders. Dat doet iets met je brein.
Mijn brein gaat daardoor eerst in een gespannen stand, omdat je moet wennen aan de nieuwe omgeving, taal en gebruiken.
Even je plekje vinden en daarna ga je ontspannen. Precies dan ontstaat je veranderd perspectief.
Doordat je omgeving veranderd is en je gewoonten op dat moment ook.
Het dagelijkse ritme van thuis is verdwenen, of in ieder geval grotendeels, en dus is er ruimte om anders over zaken na te denken.
Je hoeft niet zoveel en alle planning valt weg.
Juist dat is zo goed voor je brein.
Even lekker doen waar het zin in heeft, flierefluiten en niet nadenken of je ergens op tijd moet zijn of een deadline te halen hebt.

Terug naar het oude en toch ook weer niet

Eenmaal thuis verval je al snel in je oude gewoonten.
Maar door de ruimte die je in de vakantie hebt gegeven aan je brein, zijn je ideeën toch een beetje anders geworden.
Van een afstand heb je naar bepaalde zaken gekeken en onbewust besloten dat je dat anders gaat doen.
Veranderd perspectief dus en dat is goed.
Soms worden er wel rigoureuze stappen gezet die op dat moment misschien niet heel goed aanvoelen, maar uiteindelijk wel nodig zijn.
Mede daardoor gaan mensen vaak na een vakantie scheiden. Dat hadden ze uiteindelijk toch wel gedaan, maar door het veranderd perspectief in de vakantie wordt de stap gezet.
Voor anderen lijkt het dan een donderslag bij heldere hemel, maar het is puur een reactie van je brein op zaken die toch al niet zo lekker liepen. Je kon er alleen je vinger niet op leggen.
Nu hoeft het natuurlijk niet altijd meteen zo drastisch, kleine stapjes mag ook.
Laten we vooral eens beginnen met proberen het gevoel van de vakantie vast te houden, want meestal nemen we dan het besluit wat rustiger aan te doen. Wat meer tijd voor onszelf te nemen.
Daarmee aan de slag gaan is al ingewikkeld genoeg! En toch ga ik het wederom proberen dit jaar.