22 dec Verwachtingen voor de feestdagen? Laat het los!

Verwachtingen

Verwachtingen, we hebben ze allemaal over alles wat we in de planning hebben.
Meestal vallen je verwachtingen tegen, omdat ze niet gaan zoals verwacht.
In je hoofd stel je een gebeurtenis helemaal voor, hoe het zou moeten gaan en zou moeten zijn.
Bij het woord ‘moeten’ gaat het wat mij betreft al mis.
Niets moet, behalve ademen en naar de wc gaan als je het mij vraagt.

Van jezelf mag je natuurlijk een hele hoop moeten, maar vaak spelen bij je eigen verwachtingen ook andere mensen een rol.
En die brengen zichzelf en hun eigen verwachtingen ook mee. Dat komt meestal niet helemaal uit op één lijn.
Dat hoeft ook niet, iedereen is uniek en beleeft zaken op hun manier.
Laat dat nou net niet de jouwe zijn……waardoor jouw verwachtingen heel anders zijn en de hele gebeurtenis tegen kan vallen door het beeld wat jij er van had gemaakt in je hoofd.
Zonde toch?

Verwachtingen voor de feestdagen

Vaak hoor ik mensen zeggen dat de feestdagen tegen vielen, ze hadden het zo anders verwacht….
In hun hoofd hadden ze al een beeld hoe het zou moeten gaan. Misschien wel zoals in de Jumbo en Lidl reclames van dit moment.
Een kerst waarbij je anderen helpt of waarbij je een groot feest geeft met veel mensen in hun mooiste kleren.

Zeg nou zelf, de meeste mensen zien kerst als iets dat leuk moet zijn en feestelijk moet zijn, maar ondertussen zijn we allemaal doodmoe aan het einde van het jaar.
Zullen we eens proberen de verwachtingen rondom de feestdagen los te laten en gewoon wel te zien hoe het loopt?
Alleen die mindset kan er al voor zorgen dat je er meer van kan genieten dan wanneer je vasthoudt aan je eigen verwachtingen van hoe het moet zijn.
Jij kan wel vinden dat je een supertof cadeau hebt gekocht, de ander had misschien wel hele andere verwachtingen van wat hij of zij zou krijgen. Dan is de reactie van jullie beiden gekleurd door de verwachtingen die jullie apart van elkaar hadden en die niet op elkaar afgestemd zijn. Dat geeft vaak teleurstelling.

Dus laat het lekker los. Doe je ding en probeer dat zo relaxt mogelijk te doen. Trek je feestjurk aan als jij dat wilt, verwacht alleen niet van anderen dat ze dat ook doen. Geniet van wat er is en wat er onverwachts op je pad komt.
Dat maakt het allemaal een stuk ongedwongener.

Sowieso kun je nu niets met zekerheid zeggen

Als we iets hebben geleerd van de afgelopen corona periode waar we helaas nog midden in zitten, dan is het wel onze verwachtingen los te laten.
Of is bij jou alles doorgegaan zoals je dat in je hoofd gepland had de afgelopen twee jaar?
We moeten  toch allemaal elke keer onze verwachtingen bijstellen, laten we dan proberen ze gewoon los te laten.
Niets is op dit moment zeker en inmiddels weten we dat we wederom kerst in kleine kring zullen moeten vieren.
Misschien komt het aantal binnen jouw familie juist goed uit, je verheugt je er vervolgens op en plotseling wordt er iemand positief getest in de familie waardoor je alsnog niet bij elkaar kunt komen.
Dat is hoe het nu is.
De enige zekerheid die we hebben is dat niets zeker is en eigenlijk is dat altijd zo geweest, we wilden het alleen niet toegeven, omdat we dachten dat alles te plannen was volgens onze verwachtingen.