21 nov Winterperiode, maak het leuk en gezellig voor je zelf

Winterperiode

Winterperiode, het is weer bijna zover. Niet voor iedereen is dit een prettige tijd.
De kou en het vocht en de donkere dagen maken het voor veel mensen een tijd die moeilijk door te komen is.
Zeker als corona wederom roet in het eten gooit en je niet zomaar alles spontaan kunt ondernemen.
We klagen altijd over de drukte van de feestdagen en tegelijkertijd vinden we het lastig dat er nu misschien minder kan.

De winterperiode kan echter ook een tijd van gezelligheid zijn. Je bent meer binnen en als je huisgenoten hebt dus ook meer samen.
De donkerte geeft wat mij betreft juist ruimte voor meer licht. Kaarsjes aan, gezellige lampjes, kachel aan en warme dranken kunnen je een heel knus en comfortabel gevoel geven. Ook als je alleen bent.
Je moet er alleen wel van kunnen genieten en ik besef mij heel goed dat dat voor veel mensen moeilijk is.

Kijk naar de dingen die wel kunnen in de winterperiode

Bekijk het zo positief als voor jou mogelijk is en zie de dingen die je wel kunt doen.
Zoals bijvoorbeeld een ochtendwandeling waarbij je geniet van de stille, mystieke ochtenden in de mist.
In het begin lijkt dat vooruitzicht misschien verschrikkelijk, als je het vaker doet zou het echter zo maar leuk kunnen worden.
Je lijf went aan het buiten zijn in de kou, je conditie verbetert en je ziet nog eens wat anders dan het standaard uitzicht vanuit je raam.

Zelf vind ik, vooral tijdens de donkere dagen, het eind van de middag bij uitstek geschikt om naar buiten te gaan.
Je ruikt de geuren van open haarden en kookluchtjes en iedereen heeft gezellig de verlichting aan.
Zowel binnen als buiten is er dan een hoop te zien. Geef je brein eens een andere impuls en ga inderdaad op onverwachte tijden naar buiten.
In het donker de kerstverlichting in de buurt bewonderen bijvoorbeeld en daarna snel naar binnen voor een warme kop thee of chocomelk.

De winterperiode is ook bij uitstek een tijd om aan hobby’s te beginnen. Ga puzzelen of breien, knutselen, tekenen, schilderen, schrijven.
Mogelijkheden legio, verdiep je eens in je eigen creativiteit en ga mooie dingen maken.
Het lezen van een goed boek kan voor veel mensen ook een fijn moment zijn bij de warme kachel onder een dekentje.

Volg workshops

Vind je het echt heel lastig om jezelf thuis in je eentje te vermaken, dan zijn er vaak ook workshops in je omgeving.
Kerststukjes maken of een proefles yoga of tekenen of ga bij een wandelclub.
In elke wijk zijn er vaak wijkgebouwen waar je kunt vinden wat er allemaal te doen is.
Mijn ervaring is als je dingen in je eentje onderneemt, je sneller mensen leert kennen dan wanneer je samen gaat.
Samen blijf je namelijk toch altijd een beetje bij elkaar.
Dus zet die stap en ga op zoek naar iets wat bij jou past en wat jou de winterperiode door kan helpen als het niet zo jouw seizoen is.
Maak het vooral leuk voor jezelf en leg er geen druk op. Ook niet op de feestdagen. Blijf voelen wat bij jou past en misschien wordt het dan wel elke winterperiode een beetje leuker.