beweegreden
09 mrt
Wat is jouw beweegreden? Laat het iedereen weten

Beweegreden Beweegreden is de reden om iets te doen. Oftewel jouw drijfveer of motief om dat te gaan of blijven doen waar je mee bezig bent. Je motivatie of drijfveer is dat wat je nodig hebt om ├╝berhaupt iets te gaan ondernemen wat belangrijk voor jou is. Soms...

samen bewegen
02 mrt
Samen bewegen draait vooral om contact

Samen bewegen Samen bewegen werkt voor veel mensen beter dan alleen bewegen. Voor mij persoonlijk is alleen bewegen ook helemaal prima. Ik vind het heerlijk in mijn eigen gedachten rond te dwalen en genieten van alles wat ik onderweg zie. Veel mensen geven echter aan in hun eentje...

energietekort
27 feb
Energietekort, juist dan is bewegen goed

Energietekort Een energietekort ontstaat als we te lang te veel van ons zelf vragen of als onze weerstand daalt ten gevolge van een doorgemaakte ziekte. De symptomen van energietekort kunnen zijn dat je traag bent, een kort lontje hebt en vaak heb je het koud. Je systeem zorgt...