Vision board Een vision board is een bord met daarop allerlei wensen, ideeën en verlangens. Je kunt een vision board maken voor je huis, zoals je in vele woonprogramma's vaak ziet, maar ook voor jezelf. Het bestaat uit een verzameling plaatjes en misschien ook spreuken die jou aanspreken. Door...
Verdwalen Verdwalen, de meesten van ons kennen het wel. Tenminste dat hoop ik toch, zelf ben ik er namelijk een ster in. Je slaat een verkeerde weg in, denkt het verder wel te weten en hoppa, ineens totaal in een andere omgeving vind je nooit de weg...
Energiehack Energie hack, een simpele oefening om te zorgen dat je aan het eind van de dag meer energie over houdt. We hebben namelijk allemaal een chronisch tekort aan energie. Iedereen klaagt over vermoeidheid aan het eind van de dag. Deze energie hack gaat je sowieso energie opleveren,...