03 aug Opruimwoede geeft rust in je hoofd

Opruimwoede

Opruimwoede is een negatief woord wat juist een positieve betekenis heeft, wat mij betreft.
Want opruimen geeft rust en ruimte op elk gebied.
Opruimwoede kan in je hoofd, je lijf en in je huis ontstaan en resulteert uiteindelijk tot beperking van een chaos die je eerder misschien wel ervoer.

Nu is het natuurlijk verstandig om georganiseerde opruimwoede te hebben. Dat je het in stappen aanpakt.
Zoals Marie Kondo dat waarschijnlijk doet. Zelf ben ik meer van ‘ik wil het nu’ en dus ga ik aan de slag. Zonder plan.
Dat zorgt er vaak voor dat ik uiteindelijk volledig uitgeput op een bank neer plof en overal nog een beetje heb liggen van wat nog moet gebeuren.
Misschien iets meer Marie Kondo toepassen zou in dat geval geen kwaad kunnen.
Maar ja, ieder heeft zijn eigen manier van aanpakken en dat is ook oké.
Als ik eerst zou moeten gaan nadenken hoe ik mijn opruimwoede vorm moet gaan geven, dan kost dat teveel tijd die ik beter in het opruimen had kunnen steken.
Gewoon gaan dus.

Voor de vakantie ontstaat opruimwoede

Bij mij persoonlijk ontstaat de opruimwoede voor de vakantie.
Want dan moet alles afgewerkt zijn, zodat je in alles rust kunt vertrekken, wetende dat alle op orde is.
Eigenlijk vind ik dat een heel bijzonder concept. Want over het algemeen duurt een vakantie twee a drie weken en ga je daarna gewoon weer verder waar je mee bezig was.
Net zoals goede voornemens voor het nieuwe jaar. Je bedenkt in december van alles wat niet oké is om daar 1 januari verandering in te brengen.
Hoezo? Zijn daar data voor vastgesteld waarop dingen zo horen te gaan? Verander gewoon wanneer je ergens tegen aan loopt!

Maar goed, ook ik heb blijkbaar vastgestelde momenten om zaken op te ruimen.
Dit jaar wat vroeger dan anders, want mijn vakantie begint voorlopig nog niet. Wat mij de tijd geeft om gedoseerd aan mijn opruimwoede toe te geven.
Het voordeel daarvan is dat er geen stress ontstaat, ik heb immers nog alle tijd.

Grappig onderdeel van mijn opruimwoede is dat ook mijn mailbox van het werk leeg moet zijn, voordat ik op vakantie ga.
Omdat ik dit jaar wat eerder ben, is dat nu eigenlijk al het geval waardoor ik de binnenkomende mails steeds meteen af kan werken.
Hoe heerlijk is dat! Dat ga ik er in houden, want het werkt een stuk relaxter als je in de ochtend maar een paar mails hoeft te beantwoorden in plaats van die van drie weken geleden.
Maar goed, dit voornemen had ik al vaker…….

Opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd

We weten allemaal dat opruimen rust geeft.
Zowel in huis als hoofd. Want als je huis rust uitstraal, werkt dat door in je hoofd.
Dat als je binnenkomt er niest ligt waar je nog wat mee moet is heel belangrijk.
Mijn opruimwoede draagt daar op dit moment in zoverre aan bij dat er steeds meer opgeruimd moet worden.
Elke deur die ik optrek geeft mij een nieuwe impuls om ook daar nog verandering in aan te brengen.
En ja, ook te ontspullen dus toch een beetje Marie Kondo.

Ontspullen is ook belangrijk voor de rust in je hoofd.
Heel veel zaken hebben een bepaalde lading, omdat wij die er aan geven.
Het zijn vaak dingen die al jaren in de kast liggen en toch niet weg mogen.
Want wie weet wil je er ooit nog wat mee…..

Die spullen gaan dit keer ten onder aan mijn opruimwoede.
Ik heb er al jaren niets mee gewild dus zal dat ook niet meer gaan gebeuren.
Ooit, na e een scheiding, heb ik ook heel veel zaken gewoon achtergelaten waarvan ik eigenlijk dacht dat ik daar spijt van zou hebben.
Die spijt is echter nooit gekomen en de rust wel dus die ervaring hou ik in mijn achterhoofd als ik heel dapper dingen weg ga doen waarvan ik altijd had gezegd dat niet te willen.
Wat een opgeruimd hoofd zal ik daarna hebben, lang leve mijn opruimwoede 🙂