Opvliegers
27 jan
Opvliegers #overgangsblog

Opvliegers Opvliegers, hét meest bekende fenomeen van de overgang. Ook de meest gemakkelijke opmerking om te roepen tegen vrouwen van middelbare leeftijd die het toevallig warm hebben. Geloof me mensen, ook wij hebben het gewoon wel eens warm en nee, het is niet altijd meteen een opvlieger. Dat is...

fit door de overgang
19 apr
Fit door de overgang, hoe dan?

Fit door de overgang Fit door de overgang zou voor mij geen issue worden, had ik van te voren bedacht. Als fitte hardloper en altijd al sportief geweest, zou dat echt een piece of cake worden. Lang heb ik dat ook volgehouden, ik bleef hardlopen en wandelen en...

overgang
09 apr
Overgang, een onzekere periode

Overgang Overgang, dé periode rondom de laatste menstruatie en die periode kan helaas járen duren. Waar de één er gemakkelijk doorheen fietst, heeft de ander jarenlange ellende door de overgang. En we mogen er nog steeds vooral niet te veel over praten...