16 feb De natuur, mijn natuurlijke habitat. Wat brengt het jou?

De natuur

De natuur is mijn natuurlijke habitat. De natuur breng mij ruimte, rust en inspiratie.
Dat kan op allerlei manieren. Door er door heen te wandelen, maar ook door er foto’s van te zien of beelden op TV.
Op de één of andere manier zijn beelden uit de natuur voor mij heel rustgevend. Ik raak er enorm ontspannen door.

‘Buiten is alles beter’ gaat voor mij sowieso heel erg op.
Heb ik een deadline en geen inspiratie, dan ga ik naar buiten.
Ben ik onrustig, ga ik naar buiten.
Voel ik me somber, hup de natuur in.
Buiten is helend en ontspannend en in mijn beleving is dat voor iedereen zo.
Een dag niet in de natuur, is een dag niet geleefd.

Voor iedereen voelt natuur anders. Voor mij is het het bos met veel, liefst oude, bomen. Daar voel ik mij heerlijk. Voor anderen is het juist het strand, de wind, het water en het zand. Een mooi park kan ook natuur zijn, kijk maar eens om je heen in jouw stad of dorp. Loop er door heen en merk de rustgevende werking van zulke plekken.

Mijn natuurlijke habitat

De natuur brengt ook lessen met zich mee in de vorm van de seizoenen.
Beweeg je mee volgens de seizoenen, dan belandt je lijf in een natuurlijk ritme.
In de herfst zou je dan dingen af moeten maken en in de winter vertragen en je naar binnen keren.
In het voorjaar mogen plannen weer ontstaan om deze in de zomer volle kracht uit te voeren.
Als natuurliefhebber een mooie manier om te leven, hoewel het voor mij niet helemaal op gaat.

Wat ik wel merk is dat ik in de winter wel meer naar binnen keer, ook omdat het buiten wel eens stervenskoud kan zijn natuurlijk.
En in het voorjaar krijg je weer meer energie, dan wil je vaker naar buiten. Net als de knoppen van de narcissen die op springen staan.
Maar buiten ben ik echt wel elke dag, in elk seizoen. Niet omdat ik met de hond naar buiten moet. Sterker nog, de helft van de tijd wil hij niet eens als ik alweer sta te trappelen.
Nee mijn natuurlijke habitat bevindt zich nou eenmaal buiten. Zodra het kan ben ik buiten en in de zomer werk ik ook online het liefste buiten.

De natuur brengt niet voor iedereen hetzelfde

Inmiddels weet ik dat de natuur niet voor iedereen aantrekkelijk is.
Sommigen gedijen nou eenmaal beter op een terrasje in de stad. En dat is maar goed ook. Dan blijven ‘mijn bossen’ nog een beetje begaanbaar met met mensen die wel van de natuur houden.

Hoewel ik me echt niet voor kan stellen dat mensen het niet fijn vinden in de natuur. Tijdens mijn wandelgroepen wijs ik mensen vaak op al het moois dat er te zien is. Terwijl voor hen enkel alleen een gesprekspartner tijdens een wandeling ook al prima is.
Het is maar net waar je ontspanning ligt. Maar weet wel dat een middag in het groen je brein volledig tot rust kan brengen.
Of je nou natuurliefhebber bent of niet. Want dat is wat het groen en de buitenlucht met je doen.
Probeer het gewoon een tijdje. Elke dag even naar buiten, het liefst in het groen of langs het water en je zult zien hoe fijn het is.